Kwas foliowy w ciąży - ile naprawdę trzeba i kiedy grozi nadmiar?
20 lipca 2026
Kwas foliowy w ciąży - sprawdź bezpieczne dawki, ryzyko nadmiaru i jak nie dublować suplementów.
Kategoria Ciąża
Przygotuj się na piękną podróż macierzyństwa
Ciąża to wyjątkowy czas pełen emocji i oczekiwań. W tej kategorii znajdziesz praktyczne porady dotyczące organizacji i akcesoriów, które ułatwią ci ten okres. Od wskazówek dotyczących zdrowia i samopoczucia, przez niezbędne akcesoria, aż po inspiracje na temat przygotowania przestrzeni dla maluszka – mamy wszystko, czego potrzebujesz. Nasze artykuły są pełne cennych informacji, które pomogą ci w każdej chwili tej niezwykłej podróży. Zostań z nami i odkryj, jak sprawić, aby czas oczekiwania na dziecko był jeszcze bardziej wyjątkowy.
Brak okresu i ujemny test - co to może oznaczać?
Brak okresu i ujemny test? Sprawdź, kiedy powtórzyć test, jakie są przyczyny i kiedy trzeba iść do lekarza.
Olga Wróbel 20 lipca 2026
Hybryda w ciąży - kiedy jest bezpieczna, a kiedy lepiej odpuścić
Hybryda w ciąży? Sprawdź, kiedy jest bezpieczna, a kiedy lepiej wybrać prostszy manicure i ograniczyć ryzyko.
Lidia Kaczmarczyk 16 lipca 2026
Pokrzywka w ciąży - jak ją rozpoznać i kiedy pilnie reagować?
Pokrzywka w ciąży - jak ją rozpoznać, odróżnić od cholestazy i bezpiecznie złagodzić świąd? Sprawdź poradnik.
Lidia Kaczmarczyk 14 lipca 2026
20. tydzień ciąży - rozwój dziecka, ruchy i USG połówkowe
20. tydzień ciąży - sprawdź rozwój dziecka, ruchy, USG połówkowe i sygnały ostrzegawcze.
Olga Wróbel 10 lipca 2026
19. tydzień ciąży - kiedy czuć ruchy dziecka i umówić USG połówkowe?
19. tydzień ciąży: sprawdź ruchy dziecka, typowe dolegliwości i termin USG połówkowego. Zobacz, co jest normą i kiedy reagować.
Lidia Kaczmarczyk 9 lipca 2026
Przeziębienie w ciąży - co pomaga, a czego lepiej unikać
Przeziębienie w ciąży? Sprawdź, co zwykle pomaga bezpiecznie, czego unikać i kiedy objawy wymagają kontaktu z lekarzem.
Lidia Kaczmarczyk 8 lipca 2026
Płeć dziecka - kiedy można ją poznać najpewniej?
Sprawdź, kiedy można poznać płeć dziecka i które badania są najpewniejsze. Porównaj NIPT i USG połówkowe.
Martyna Jabłońska 5 lipca 2026
8. tydzień ciąży - objawy, badania i suplementacja
8. tydzień ciąży: poznaj objawy, sygnały alarmowe, badania i suplementację. Sprawdź, co warto zrobić teraz.
Lidia Kaczmarczyk 29 czerwca 2026
37. tydzień ciąży - co warto wiedzieć przed porodem
37. tydzień ciąży: sprawdź, co jest normą, jakie badania domknąć i kiedy jechać do szpitala przed porodem.
Olga Wróbel 27 czerwca 2026
25. tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy i ważne badania
25. tydzień ciąży: sprawdź rozwój dziecka, typowe dolegliwości mamy, badania i objawy alarmowe. Zobacz, co warto zrobić teraz.
Martyna Jabłońska 27 czerwca 2026
Farbowanie włosów w ciąży - co wybrać, a czego unikać
Farbowanie włosów w ciąży? Sprawdź, które techniki są łagodniejsze, kiedy warto poczekać do 2. trymestru i jak zmniejszyć ryzyko.
Olga Wróbel 20 czerwca 2026
22. tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy i badania
22. tydzień ciąży - sprawdź rozwój dziecka, typowe dolegliwości mamy, badania i sygnały alarmowe. Zobacz, na co uważać.
Martyna Jabłońska 19 czerwca 2026
Unoszenie rąk w ciąży - kiedy jest bezpieczne?
Czy unoszenie rąk w ciąży jest bezpieczne? Sprawdź, jak sięgać wyżej mądrzej i kiedy lepiej przerwać ruch.
Olga Wróbel 18 czerwca 2026
6. tydzień ciąży - co się dzieje i kiedy zgłosić się do lekarza?
6. tydzień ciąży? Sprawdź rozwój zarodka, typowe objawy, sygnały alarmowe i co zrobić przed pierwszą wizytą.
Martyna Jabłońska 16 czerwca 2026
Za dużo moczu na teście ciążowym - kiedy wynik jest niewiarygodny?
Za dużo moczu na teście ciążowym może rozmyć wynik. Sprawdź, kiedy test uznać za nieważny i jak go powtórzyć.
Lidia Kaczmarczyk 10 czerwca 2026
5. tydzień ciąży - co widać na USG i jakie są objawy?
5. tydzień ciąży? Sprawdź, jakie objawy są typowe, co może pokazać USG i kiedy pilnie skontaktować się z lekarzem.
Olga Wróbel 9 czerwca 2026
15 tydzień ciąży - co jest normą, a co powinno niepokoić?
15 tydzień ciąży - sprawdź rozwój dziecka, typowe dolegliwości i sygnały alarmowe. Zobacz, jak przygotować się do badań.
Lidia Kaczmarczyk 9 czerwca 2026
Dopegyt w ciąży - kiedy go stosować i czego pilnować
Dopegyt w ciąży - kiedy się go stosuje, jak dawkuje i na co uważać. Sprawdź praktyczny poradnik.
Olga Wróbel 5 czerwca 2026
Przyrost wagi w ciąży - jak utrzymać go w normie?
Jak zatrzymać przyrost wagi w ciąży? Sprawdź normy BMI, proste zasady jedzenia, bezpieczny ruch i sygnały alarmowe.
Martyna Jabłońska 1 czerwca 2026
GBS w ciąży - kiedy zrobić wymaz i co oznacza wynik?
GBS w ciąży? Sprawdź, kiedy zrobić wymaz, co oznacza wynik i kiedy potrzebny jest antybiotyk przy porodzie.
Lidia Kaczmarczyk 30 maja 2026
Badania prenatalne w 1 trymestrze - kiedy i jak je zrobić?
Badania prenatalne w 1 trymestrze: kiedy je zrobić, jak się przygotować i jak czytać wynik. Sprawdź, co wybrać na NFZ i prywatnie.
Martyna Jabłońska 30 maja 2026
23 tydzień ciąży - rozwój dziecka, objawy i badania
Sprawdź, co dzieje się w 23 tygodniu ciąży: rozwój dziecka, typowe dolegliwości mamy i badania, które warto już zaplanować.
Martyna Jabłońska 22 maja 2026
Basen w ciąży - kiedy pomaga, a kiedy lepiej odpuścić
Basen w ciąży może odciążać plecy i stawy. Sprawdź, jak pływać bezpiecznie, czego unikać i kiedy lepiej przerwać wizytę.
Martyna Jabłońska 22 maja 2026
BPD w USG ciąży - jak czytać wynik i co naprawdę pokazuje
BPD w USG ciąży? Sprawdź, co oznacza ten pomiar, kiedy ma sens i jak czytać wynik bez stresu.
Martyna Jabłońska 20 maja 2026
Ciąża po 38. roku życia - co mówią statystyki i jak się przygotować
Ciąża po 38. roku życia: sprawdź statystyki, ryzyka i przygotowanie przed wizytą. Dowiedz się, co warto zrobić wcześniej.
Olga Wróbel 13 maja 2026
